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Willkommen

bei RAUM für ZEIT

Professionelle Unterstützung für Frauen und Männer.
Egal ob Pilates Personal Training, Cultural Bodywork, Divine Conscious Healing oder Lichtbahnentherapie – die optimalste Betreuung jedes/jeder Einzelne/n steht für mich an erster Stelle!


Lieber Raumfürzeitler und liebe Raumfürzeitlerin

Ich bin für Euch in diesem wunderbaren und heissen Sommer sehr gerne in meinen kühlen Räumlichkeiten da. Euer Wohl liegt mir am Herzen und deswegen bilde ich mich immer wieder gerne weiter.

Ich liebe die Herausforderung und es ist mir schon öfters gelungen harzige Knöpfe zu lösen. Diese Arbeit ist meine Berufung und ich tue dies mit imenser Leidenschaft.

Beim Pilates Studio Circuit handelt es sich um ein Stationentraining für 1 – 3 Personen gleichzeitig. Es wird jeweils eine Übung 3 Minuten am Stück ausgeführt und dann findet der Wechsel zur nächsten Station oder Übung statt. Dies ist sehr intensiv, da die Wechsel möglichst schnell statt finden. Dieser Studio Circuit lässt Spielraum ohne Grenzen – natürlich immer unter Berücksichtigung der Anatomie – zu.

Beim Pilates Trapeze Table Variations (Wall Unit)  wurden klassische Pilatesübungen mit instabilen Kleingeräten ergänzt und bekommen somit nochmals eine ganz andere Intensität. Dies lässt sich natürlich auch bei allen anderen Geräten optimal einsetzen.

Ebenso kann ich Euch in diesen heissen Tagen eine wunderbare und kühlende Aromaölmassage empfehlen. Die Seele baumeln lassen und abkühlen – was will man mehr!!!!

Ich bin ferienabwesend in der Woche 30 (29. Juli – 2. August) und in der Woche 33 (12. August – 16. August).

Än schönä Summer und ganz än liäbä Gruess

Claudia


Ich bin

Raum für Zeit

Claudia Schwery

Dipl. Pilates Personal Trainerin

RAUM für ZEIT
Florastrasse 3
9500 Wil

Claudia Schwery

Dipl. Pilates Personal Trainerin

RAUM für ZEIT
Florastrasse 3
9500 Wil



Sei gut zu deinem Körper, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen.

Theresia von Avila